Pomagajte razvoju spletnega mesta, delite članek s prijatelji!

Če se odločite shujšati, a je proces počasen, ne obupajte. Najboljši kurilci maščob vam bodo pomagali hitreje doseči cilje. Glavna stvar je, da jih pravilno izberete.

Video pregled najboljših kurilcev maščob

Kateri topilec maščob je bolje kupiti

Topilci maščob so posebna prehranska dopolnila, ki naredijo več kot le zmanjšanje telesne teže. Izboljšajo tudi razbremenitev mišic, spodbujajo presnovne procese, ki odstranjujejo odvečno tekočino iz telesa in zavirajo apetit.

Proizvajalci ponujajo formulacije, ki se razlikujejo po principu delovanja. Kateri topilec maščob je bolje kupiti v vašem primeru je odvisno od želenega učinka.

Thermogenics

To je "težka artilerija" . Zvišajo telesno temperaturo, povzročijo, da telo dvakrat hitreje razgrajuje maščobe in stimulirajo centralni živčni sistem. Termogene pripravke priporočamo aktivno trenirajočim športnikom, ki želijo shujšati.

Lipotropiki

Povečaj metabolizem in pretvori maščobo v energijo. Nimajo stimulativnega učinka na centralni živčni sistem in zagotavljajo blažji učinek kot termogeniki. Izbirajo jih ljudje z majhnim odstotkom odvečne maščobe, ki se jim ne mudi hujšati.

Anorektiki

Zavira lakoto in zmanjšuje vnos hrane. Uporablja se kot dodatek k prehrani za lažje hujšanje. Anorektiki vključujejo sestavine, ki dlje ohranjajo občutek sitosti in preprečujejo prenajedanje.

Diuretiki

Odstranite odvečno vodo iz telesa. Primerno za športnike, ki želijo odstraniti zabuhlost in se očistiti škodljivih snovi.

blokatorji

Kot že ime pove - blokirajte maščobe ali ogljikove hidrate iz hrane. Makrohranila se ne pretvorijo v odvečne kilograme, ampak se skoraj nespremenjena izločijo iz telesa.

Antikataboliki

Zmanjšajte raven kortizola - hormona, ki sodeluje pri presnovi osnovnih snovi (beljakovin, ogljikovih hidratov in maščob). Primerno za hitro hujšanje ob ohranjanju mišične mase.

Topilci maščob so na voljo v obliki tablet, gelov, raztopin in praškov naravnega, sintetičnega in kombiniranega izvora.

Izbira je odvisna od vaših želja. Vendar ne pozabite, da imajo naravni kurilci maščob manj stranskih učinkov.

Razvrstitev najboljših kurilcev maščob

Najboljši kurilci maščob:

Najboljši termogeni

Najboljši bloker

Najboljši antikatabolik

JNX Sports The Ripper!

NUTRILITE

NaturalSupp B-ALANINE

JNX Sports The Ripper!

Obrazec za izdajo

prah

150g

tabletke

90 kosov

kapsule

60 kosov

Akcija

Pospešuje beta-oksidacijo in razgradnjo podkožne maščobe, spodbuja intenzivnost in telesno aktivnost

Blokira do 500 kcal na obrok, zagotavlja dolgo sitost in energijo

Povečuje vzdržljivost med treningom, krepi mišice, razgrajuje maščobe

Lastnosti

Brez glutena in aspartama

Uravnava prebavni trakt in krvni sladkor

Hitro izboljša mišično definicijo

Odmerjanje

1 merica na 250 ml hladne vode, 1-2 krat na dan

1-3 tablete z obroki enkrat na dan

2-3 kapsule dvakrat na dan po obroku

Cena

1930-2000 ₽

2700-3000 ₽

425-600 ₽

Najboljši kurilci maščobe

Pogovorimo se o tem, kaj lahko pričakujemo od takšnih zdravil, in razmislimo o kurilcih maščob, predstavljenih v ruskih trgovinah.

JNX Sports Thermogenic The Ripper!

Učinkovit topilec maščob prijetnega okusaThermogenic znamke Cobra Labs daje energijo za cel dan, zavira lakoto in zagotavlja hitro izgorevanje maščob.

Razlog za nakup:

  • močna formula;
  • nadzor apetita;
  • mesečna cena;
  • primerno za vegetarijance;
  • brez glutena.

Dopolnilo je v obliki prahu. Pakiranje vsebuje 150 g izdelka (30 porcij). Ključne sestavine: vitamin C, metilkobalamin, pantotenska kislina, kromov pikolinat, izvleček semena guarane.

Matrika za izgorevanje maščob: L-karnitin HCI, taurin, izvlečki iz cimeta, zelenega čaja, kavnih zrn.

Vse snovi medsebojno delujejo, povečujejo telesno aktivnost in pospešujejo razgradnjo podkožnega maščevja.

Kraja se začne z eno merico praška, raztopljenega v 250 ml vode – del popijemo pol ure pred zajtrkom. Dva dni kasneje dodajte še eno merico pred večerjo.

Da bi dosegli opazne rezultate, tečaj traja dva meseca in kombinira kurjenje maščob z dieto in športno vadbo.

Všeč nam je učinkovita formula, ki takoj začne delovati. Koncentrirane snovi, zmešane v pravem razmerju, zagotavljajo udobno in hitro izgorevanje maščob. V prvih dneh se lahko pojavi rahlo mravljinčenje kože, ki hitro mine.

Priporočeno tudi:

Vplab termogeni LipoJets Carnitine (500 ml) - termogeni napitek z okusom limete in čaja vsebuje: izvleček guarane, L-karnitin, vitamine B. Zmanjšuje bolečine v mišicah, povečuje vzdržljivost in omogoča intenzivno hujšanje.

Be First thermogenic Synephrine (60 kos) - prehransko dopolnilo, ki pospešuje metabolizem in učinkovito kuri telesne maščobe. Ena kapsula vsebuje 500 mg izvlečka pomaranče (sinefrin).

Scitec Nutrition fat burner ReStyle

Mehki kompleksni lipotropniEden najboljših topilcev maščob vsebuje 12 komponent, ki spodbujajo izgubo maščobe. Med njimi sta dve vrsti kofeina in krom, ki normalizira presnovo. Primeren kot prvi topilec maščob.

Razlog za nakup:

  • priročna oblika sproščanja (kapsule);
  • kakovostna kompozicija;
  • mehki učinek.

Lipotropni topilec maščob se prodaja v kozarcih po 60 ali 120 kapsul. Vsebuje: L-tirozin, kajenski poper, alfa lipoično kislino in CLA, izvlečke citrusov in zelenega čaja.

Kompleks naravnih sestavin zmanjšuje tveganje za neželene učinke, pri ljudeh z občutljivim želodcem pa lahko povzroči zgago na prazen želodec.

Priporočljivo je vzeti kapsulo dvakrat na dan pred obroki. Bolje zjutraj zaradi toničnega učinka. Dodatek je kontraindiciran pri osebah, mlajših od 21 let, nosečnicah in doječih ženskah.

Všeč nam je bila uravnotežena naravna sestava in pozitiven učinek dodatka na presnovne procese v telesu. Poživljajoč učinek zdravila vam bo omogočil, da iz prehrane izključite kavo in čaj.

Priporočeno tudi:

BioTechUSA lipotropik Thermo Drine Liquid (500 ml) - in to je že lipotropik v obliki raztopine. Za hujšanje in izboljšanje telesne zmogljivosti 10 ml koncentrata raztopite v kozarcu vode in popijte pol ure pred treningom.

Universal Nutrition Super Cuts 3 - prav tako nežno odstrani odvečno težo. Lipotropic aktivira metabolizem, proizvodnjo energije in izgorevanje maščob. Vendar ga morate vzeti 3 kapsule na dan, zaradi česar bo poraba zdravila večja.

Binasport CLA Tonaline

Prehransko dopolnilo za obogatitev prehraneKonjugirana linolna kislina (CLA) je anorektični topilec maščob, ki normalizira raven holesterola v krvi, blokira občutek lakote in izboljša proces hujšanja.

Razlog za nakup:

  • pomanjkanje okusa;
  • krepitev imunosti;
  • povečan metabolizem;
  • preprečevanje bolezni srca in ožilja;
  • normalizacija prebavnega trakta.

Zdravilo je na voljo v kapsulah, od katerih vsaka vsebuje 225 mg CLA. Energijska vrednost tabletke je 3,24 kcal.

Kot del dodatka Omega-6 - linolna maščobna kislina, znana po svojih močnih lastnostih izgorevanja maščob, in olje žafranike z vitamini in antioksidanti. Te komponente izgorevajo maščobo, pospešujejo rast mišic in pospešujejo presnovne procese.

Tistim, ki želijo shujšati, ni treba opustiti običajne hrane in iti na dieto. Bioadditiv začne delovati od prvih dni in takoj zmanjša občutek lakote. Človek neprostovoljno poje manj in izgubi odvečne kilograme.

Izdelek zaužijte 1-2 kapsuli med obrokom z vodo. Optimalni tečaj je dva meseca. Po kratkem premoru se lahko ponovi.

Všeč nam je bila varnost in učinkovitost CLA. Kapsule uporabljajo maščobo kot "gorivo" za rast mišic in ob redni telesni aktivnosti prispevajo k pojavu jasnega reliefa. Orodje obogati prehrano s koristnimi snovmi, odstrani odvečno tekočino, nevtralizira proste radikale. Vsi najboljši kurilci maščob nimajo teh lastnosti.

Priporočeno tudi:

Zavihek MKTs Ankir-B. (100 kosov). Mikrokristalna celuloza (MCC) je prehransko dopolnilo, ki zmanjšuje občutek lakote, pospešuje presnovo lipidov in ogljikovih hidratov, izboljšuje učinkovitost in zdravi telo. Priporočeni odmerek je 6-10 tablet trikrat na dan.

IRONMAN fat burner Chromium Picolinate (30 kosov) - kapsule, ki zmanjšujejo apetit in težo, spodbujajo videz reliefnih mišic. Glavna sestavina je kromov pikolinat, ki uravnava raven glukoze in odpravlja željo po sladkem.

NaturalSupp B-ALANINE

Aminokislina, ki zvišuje prag utrujenostiAntikatabolik hitro obnovi telo po dolgotrajnem stresu in nevtralizira presnovne produkte.

Razlog za nakup:

  • uravnotežena formula;
  • povečanje vzdržljivosti;
  • krepitev mišic;
  • izboljšanje splošnega počutja.

B-alanin se učinkovito bori proti utrujenosti mišic in skrajša čas okrevanja po treningu. Paket vsebuje 60 želatinskih kapsul. Vsaka kapsula vsebuje 2000 mg beta-alanina, ki poveča koncentracijo karnozina v mišičnih tkivih.

Naravna snov upočasnjuje proces staranja in blokira kopičenje mlečne kisline v mišicah ter preprečuje zgodnjo utrujenost.

Beta-alanin vam omogoča, da trenirate brez utrujenosti čim dlje. Kako uporabljati: 1 kapsula dvakrat na dan med obrokom z vodo. Trajanje tečaja mesec.

Kontraindikacije za uporabo: nosečnost, dojenje, individualna intoleranca.

Obožujemo blagodejne lastnosti beta-alanina, ki dajejo športniku nesporno korist. Povečanje ravni karnozina izboljša telesno zmogljivost, sinteza glikogena v jetrih pa vzdržuje normalno raven glukoze v krvi. Nevroprotektivne lastnosti dodatka pospešijo presnovo in vam pomagajo shujšati brez izgube mišične mase.

Priporočeno tudi:

Glutamin 1000, L-glutamin (90 kap.) - aminokislina, ki sodeluje pri sintezi nukleinskih kislin in ima antioksidativni učinek. Kapsule zavirajo izločanje kortizola, pospešujejo okrevanje po vadbi in kurijo odvečno maščobo.

Elementica Organic Beta-Alanine (200g) - prašek z nevtralnim okusom povečuje mišično vzdržljivost in zmanjšuje fizično utrujenost. Lajša bolečine po vadbi za najboljše rezultate.

NUTRILITE blokator ogljikovih hidratov

Naravno prehransko dopolnilo za hujšanjePrehransko dopolnilo NUTRILITE zavira absorpcijo ogljikovih hidratov in zagotavlja hujšanje brez stresa za telo. To je najboljši topilec maščob za tiste, ki imajo raje naravna zdravila.

Razlog za nakup:

  • naravna sestava;
  • podaljšanje sitosti;
  • pospeši presnovo;
  • normalizacija količine glukoze v krvi;
  • oblikovanje telesa.

Blokator ogljikovih hidratov je v beli plastični embalaži s pokrovom. Pakiranje vsebuje 60 tablet. Za hujšanje se naravni kompleks jemlje redno en mesec, 1-3 tablete z obroki.

Med tečajem morate piti veliko vode in telovaditi.

Na osnovi ekstrakta belega fižola, ki vsebuje fazeolamin. Ta snov ne dovoljuje absorpcije ogljikovih hidratov in jih pomaga odstraniti iz telesa nespremenjene. Dodatne komponente: fermentiran sojin ekstrakt, koncentrat peteršilja in MCC.

Med kontraindikacijami: nosečnost, nagnjenost k alergijam, diabetes mellitus, hipoglikemija.

Všeč nam je bila učinkovitost blokatorja NUTRILITE. Kompleks preprečuje absorpcijo ogljikovih hidratov, uravnava raven sladkorja in proizvodnjo hormonov, odgovornih za sitost. Skupno je pri enem obroku blokiranih približno 500 kcal, zato se izguba teže doseže brez strogih diet. Zjutraj pojeden kos torte ne bo prinesel katastrofalnih posledic. Ogljikovi hidrati ne bodo pustili sledi v telesu.

Priporočeno tudi:

Chitosan 1000 mg PROTEIN. COMPANY - vsebuje aminosladkor hitozan iz oklepov rakov. Sorbira maščobe in preprečuje njihovo kopičenje. Prehransko dopolnilo znižuje holesterol, izboljšuje prebavo in splošno počutje.

Blokator maščob in kalorij "Lipotan" - bioaktivni dodatek vsebuje naravne izvlečke opuncije, johimbe, guarane in garcinie cambogie. Znebijo se toksinov, izboljšajo prebavo in aktivno izgorevajo maščobe na vseh problematičnih področjih.

Fit And Joy diuretik

Za nežno čiščenje telesaŠe naprej preučujemo najboljše topilce maščob naravnega izvora. Veganski drenažni napitek odpravlja toksine in odpadke, odvaja odvečno vodo in pomaga pri hujšanju.

Razlog za nakup:

  • dober okus;
  • neškodljive komponente;
  • podpora imunosti;
  • izguba apetita;
  • diuretični učinek.

Topen prašek - del športne prehrane za hitro in kakovostno hujšanje. Vsebuje: ananas, zeleno kavo, guarano, spirulino, garcinijo in vitamine, ki povečujejo odpornost.

Naravne sestavine odvajajo odvečno vodo, preprečujejo otekanje in potešijo lakoto. Z rednim vnosom teža postopoma izgine in se ob koncu tečaja ne povrne.

V majhnem prozornem kozarčku je fin belo-rožnat prah. Aroma ni svetla, ampak bogata, spominja na beljakovinske športne dodatke.

1-2 čajni žlički praška raztopimo v 200 ml vode in popijemo zjutraj pred obroki. Namesto vode lahko vzamete sok, kefir, hladen čaj ali jogurt.

Všeč nam je bila naravna sestava in blag učinek zdravila, ki odvaja odvečno vodo brez stroškov virov telesa. Drenažni napitek pospešuje presnovne procese, izboljšuje izločanje in je močan vir vitaminov. Največjo učinkovitost pri hujšanju dosežemo s treningom in dieto.

Priporočeno tudi:

Geneticlab Nutrition Water Balance (60 kap.) - prehransko dopolnilo za hujšanje z diuretičnim učinkom. Sestavine: izvlečki regrata, alg, medvejke in brusnice, obogateni z vitamini in minerali.

Zoo Mad Labs. Care Taker Squeeze (345 g) je močno prehransko dopolnilo v obliki praška za hujšanje in odpravljanje zabuhlosti. Obogaten z esencialnimi aminokislinami, L-karnitinom, njivsko preslico, garcinio cambogio, brusnicami, brinovimi jagodami in črnim poprom.

Kako izbrati topilec maščob

Statistika zdravnikov je razočarajoča: po študijah ima približno 21 % Rusov prekomerno telesno težo. In če upoštevamo ljudi z debelostjo, se ta številka dvigne na 48%.

Zaradi podhranjenosti in pomanjkanja gibanja je bila Rusija letos na 8. mestu na svetu po povprečnem ITM njenih državljanov.

viri: podatki WHO in ruskega spremljanja javnega zdravja

Vendar so ljudje v zadnjih nekaj letih vse bolj začeli prehajati na zdrav življenjski slog. Toda spopadanje z maščobo, nakopičeno v telesu, ni tako enostavno. Tisti, ki se ne morejo popolnoma znebiti odvečnih kilogramov v telovadnici, uvajajo v svojo prehrano prehranska dopolnila za izgorevanje maščob.

Topilci maščob so prehranska dopolnila, ki spodbujajo hujšanje in oksidacijo maščob med športnimi aktivnostmi. Na trgu je veliko zdravil s tem učinkom, vendar vsa ne delujejo.

Da se ne zmotite pri izbiri, natančno preučite sestavo in kupujte izdelke s preverjeno kakovostjo. Jemljite ga strogo po navodilih.

Zavedajte se, da so zdravila za hujšanje draga. Vnaprej določite, koliko ste pripravljeni porabiti za celoten tečaj, da ne presežete proračuna.

Kako delujejo kurilci maščobe

Topilce maščob konvencionalno delimo v dve kategoriji. Prvi vključuje monoaditive z eno učinkovino, drugi pa komplekse z več sestavinami.

Številne komponente, ki se uporabljajo v kompleksih, imajo sinergistični učinek, to pomeni, da povečujejo učinkovitost druga druge.

Topilci maščob vplivajo na telo na različne načine. Sposobni so:

  • pospeši presnovo;
  • zatreti apetit;
  • podaljšajte občutek sitosti;
  • energiziraj;
  • zmanjšajte željo po sladkorju;
  • povečajte termogenezo in učinkovitost vadbe.

Ne pozabite: topilec maščob ni čarobna palica, zato brez vaše pomoči ne more porabiti več sto kalorij na dan. Tudi z najboljšimi zdravili ne boste shujšali, če ne spremenite svojega življenjskega sloga, prehrane in vadbe.

Katere snovi kurijo maščobe

Pregledali smo glavne sestavine prehranskih dopolnil za hujšanje, ki so dokazale svojo učinkovitost. Ta goljufija vam bo pomagala razumeti, kako izbrati topilec maščob glede na sestavo:

kofein

Izboljša razpoloženje. Zagotavlja termogeni učinek in povečuje število porabljenih kalorij. Spodbuja zmogljivost in duševno aktivnost.

Sinefrin

Uravnava nastajanje hormonov, ki vplivajo na izgorevanje maščob. Pospešuje metabolizem, lipolizo in bazalni metabolizem. Zmanjšuje apetit.

Sinefrin je najbolj učinkovit v kombinaciji s kofeinom.

Nutrex Lipo-6 črna (120 kos)Thermogenic v kapsulah, odpravlja maščobne obloge na problematičnih področjih. Vsebuje brezvodni kofein, ki pospešuje lipolizo, in sinefrin, ki oksidira maščobne kisline. Kapsule je priporočljivo piti pred treningom.

Izvleček zelenega čaja

Povečuje nastajanje norepinefrina, oksidacijo in razgradnjo maščob. Poveča termogenezo in porabo energije med športnimi aktivnostmi.

Konjugirana linolna kislina (CLA)

Odpravlja občutek lakote, hkrati pa pospešuje metabolizem in normalizira prebavo. Znižuje raven holesterola, povečuje odpornost proti insulinu. Modulira imunski sistem.

L-karnitin

Esencialna kislina transportira maščobno tkivo v celice, kjer se pod vplivom telesne aktivnosti pretvori v energijo. Poveča raven karnitina.

BioTechUSA Super Fat Burner (120 kosov)Lipotropne shujševalne kapsule na osnovi L-karnitina, garcinie cambogie, linolne kisline in izvlečka zelenega čaja.
Dnevni odmerek - 4 kapsule. Prvo polovico je priporočljivo piti zjutraj na prazen želodec, drugo pa pred treningom.

Yohimbine

Alkaloid lubja palme blokira sproščanje maščob iz lipocitov in poveča sintezo adrenalina za proizvodnjo energije. Ogreje telo in obnovi metabolizem.

kitozan

Polisaharid, ki ga vsebuje oklep rdečega raka. V želodcu se spremeni v gel, adsorbira maščobe, toksine in jih odstrani iz telesa. Snov se bori proti zaprtju, blagodejno vpliva na jetra, črevesno mikrofloro in pomaga pri hujšanju.

guarana

Normalizira presnovne procese, zagotavlja naval moči, pomaga pri koncentraciji in vzdržuje odpornost na stres. Aktivira živčni sistem in zagotavlja energijo, potrebno za izgorevanje maščob.

MHP diuretik Xpel (80 kom)

Športni zeliščni kompleks za odpravo odvečne podkožne vode in povečanje močnega potenciala mišičnega tkiva.Sestavine: diuretična zelišča, semena guarane in zeleni čaj - optimizirajo ravnovesje tekočine, zmanjšajo telesno težo in dajejo energijo.

Izvleček belega fižola

Blokator ogljikovih hidratov, ki znižuje koncentracijo krvnega sladkorja in blaži prekomerno telesno težo. Zavira apetit, preprečuje prebavo ogljikovih hidratov in poskrbi za dobro počutje.

DMAA (geranamin, metilheksanamin)

Nevarne snovi, prepovedane v profesionalnem športu, vendar jih najdemo v kompleksih za izgorevanje maščob. Po delovanju so podobni kofeinu, le da so večkrat močnejši. Zaradi močnega vpliva na centralni živčni sistem so možni neželeni učinki: skoki pritiska, duševna vzburjenost, slabost.

Poleg glavnih komponent za izgorevanje maščobe kompleksi vsebujejo tudi pomožne snovi:

  • kapsaicin, črni poper, ingver - ogreje telo;
  • ananas in krom - zmanjšata apetit;
  • vitamini in minerali - naredite prehrano bolj uravnoteženo in bogato.

Pravila za uporabo fat burnerjev

Zdaj veste, kako izbrati topilec maščob. Toda vsako orodje je treba uporabljati pravilno. Ne glede na prehranska dopolnila, ki jih uporabljate, v procesu hujšanja upoštevajte splošna pravila:

  • Pijte dodatke zjutraj pred obroki.

Presnova se ponoči upočasni. Po jutranjem pitju zdravila boste pognali metabolizem, zmanjšali apetit in odvečni kilogrami bodo hitreje izginili.

  • Združite z vadbo in dieto.

Samo resni napori bodo dosegli trajne rezultate. Poleg tega ta pristop ne bo omogočil ponovne vrnitve maščobe ob koncu cikla.

  • Jejte dovolj beljakovin.

Zaviranje apetita lahko povzroči zmanjšan vnos beljakovin. Njegovo pomanjkanje zmanjšuje mišično maso, povzroča bolečine v sklepih in splošno oslabelost. Da preprečite zaplete, vključite v jedilnik zadostno količino beljakovinske hrane.

  • Držite se diete.

Izdelajte načrt hujšanja in bodite dosledni. Trajali bodo tedni ali celo meseci, da bodo vidni rezultati, zato ne obupajte na pol poti.

  • Ne škodujte svojemu zdravju.

Pazite se umetnih sestavin, ki lahko škodujejo vašemu telesu. Pred začetkom tečaja se posvetujte z zdravnikom, še posebej, če imate kronične bolezni ali boste prehranska dopolnila kombinirali z drugimi zdravili.

Topilniki maščob, ki zvišujejo telesno temperaturo, kažejo dobre rezultate.Termogeni učinek je energičen, spodbuja izgorevanje kalorij, vendar povzroča potenje. Za vzdrževanje vodnega ravnovesja popijte vsaj 2 litra vode na dan. V nasprotnem primeru bo dehidracija upočasnila presnovne procese in zmanjšala učinkovitost prehranskih dopolnil.

Topilniki maščob, ki vsebujejo sinefrin, johimbin, kofein, guarano, DDMA, začnite z najmanjšim odmerkom. Če ni stranskih učinkov, povečajte odmerek na standardni - ki ga priporoča proizvajalec.

Video: Evo, kaj se bo zgodilo z vašim telesom zaradi izgorevanja maščob (bolje je vedeti vnaprej)

FAQ

Kdo res potrebuje kurilce maščob?+

Topilci maščob so namenjeni ljudem, ki težko izgubijo težo z redno prehrano in telesno vadbo. Vendar ne pozabite, da ne nadomeščajo teh metod, ampak jih dopolnjujejo. Prehranska dopolnila za hujšanje povečajo raven energije, zavirajo apetit in vam pomagajo, da bolje izkoristite svoje redne vadbe.

Kako dolgo lahko jemljem topilce maščob?+

Topilce maščob priporočamo, dokler ne dosežete želenega cilja izgube teže. Optimalni tečaj je 3-6 tednov. Nato naredijo premor za 2-3 tedne, da telo ne postane tolerantno na sestavine, in po potrebi jemanje ponovijo.

Izguba teže je odvisna od fiziologije, prehrane, vadbe in vrste dodatka za izgorevanje maščob, zato rezultatov ni mogoče predvideti. Nekateri potrebujejo nekaj tednov, da pridejo v formo, drugi mesec, tretji dva.

Ali so kurilci maščob varni?+

Topilniki maščob, ki temeljijo na naravnih sestavinah, imajo veliko manjšo verjetnost, da bodo povzročili stranske učinke kot sintetični primerki. Toda popolnoma varnih dodatkov ni. Vsako lahko povzroči alergijsko reakcijo ali negativno vpliva na učinkovitost drugih zdravil.

Topilci maščob so kontraindicirani pri akutnih boleznih prebavil, odpovedi ledvic, jeter, visokem krvnem tlaku, boleznih ščitnice in srca.

Ob prisotnosti naštetih patologij je potrebno opraviti pregled, na podlagi katerega bo zdravnik določil primernost jemanja določenih dodatkov.

Kakšna je razlika med kurilci maščob za moške in ženske?+

Pri moških kurilcih maščobe je praviloma višja koncentracija aktivnih snovi. Ženska pogosto vsebuje folno kislino in antioksidante, ki so koristni za zdravje. Nič drugega, topilci maščob za ženske in moške so različni. Ljudje jih izberejo individualno po posvetu s trenerjem in zdravnikom.


Pomagajte razvoju spletnega mesta, delite članek s prijatelji!

Kategorija: