Pomagajte razvoju spletnega mesta, delite članek s prijatelji!

Visoka zaposlenost, slabo okolje, nekakovostni izdelki in nenehen stres? Ohranite svoje zdravje in mladost s pomočjo vitaminskih kompleksov iz našega pregleda.

Najboljši večnamenski vitamini

Univerzalni kompleksi vsebujejo povprečno koncentracijo vitaminov in mineralov. Družinski dodatki so običajno odobreni od 12. leta naprej in so cenovno dostopni. Od takih vitaminov ne pričakujte čudežev v obliki preprečevanja izpadanja las, krepitve živcev, povečanja tonusa in drugih prijetnih bonusov. Njihova naloga je zapolniti pomanjkanje hranil, ki jih ne dobimo s standardno prehrano.

Now Foods Daily Vits

Vsaka kapsula v tej formuli Now Foods vsebuje povprečno dnevno dozo vitalnih vitaminov in mineralov. Dodatek s toničnim in imunomodulatornim učinkom je predpisan od 12. leta.

Te vitamine zaužijte enkrat na dan s kozarcem vode. Priporočeno trajanje tečaja je 1 mesec. Daily Vits vsebuje 13 vitaminov in 14 mineralov, potrebnih za močno imunost, telesno in duševno aktivnost, dober vid in stabilen živčni sistem.

Stranke opažajo očitno izboljšanje počutja pri jemanju vitaminov. Hkrati dosežen učinek po koncu njihovega jemanja traja do 3 mesece.

Prednosti:

  • Bogata kompozicija;
  • Kompleksen pozitiven vpliv na telo;
  • Primerno za otroke in odrasle;
  • Dovolj je, da vzamete 1-krat na dan;
  • Podaljšan učinek;
  • Prodano v različnih količinah (100 in 250 kosov).

Napake:

  • Ni na voljo v vseh lekarniških verigah.

Izbirate kakovosten vitaminski kompleks za družinsko uporabo? Now Foods Daily Vits je najboljša rešitev. Njegovo uživanje bo koristilo mladostnikom, srednjim in starejšim.

Bio Energy VitaMin Complex A do Zn

Pocenovni domači kompleks vitaminov in mineralov bo podprl metabolizem, okrepil imunski sistem in nadomestil pomanjkanje hranil, če sledite strogi dieti. Zdravilo se jemlje 1 tableta 2-krat na dan s hrano. Trajanje tečaja - od 1 do 3 mesece.

Ena tableta vsebuje povprečno dnevno potrebo po 13 vitalnih vitaminih in 11 mineralih. Posledično jemanje takšnega kompleksa zagotovo ne bo povzročilo hipervitaminoze, ampak bo podpiralo dobro zdravje, močno imuniteto in zunanjo privlačnost.

Prednosti:

  • Varna sestava;
  • Vestranskost;
  • Primeren za dolgotrajno uporabo;
  • Ne povzroča slabosti;
  • Dostopna cena (približno 220 rubljev za 60 tablet).

Napake:

  • Ni učinkovito za beriberi.

Izbirate poceni vitamine za dobro počutje? Bodite pozorni na kompleks "od A do Zn" . Dobro zdravilo za preprečevanje pomanjkanja vitaminov in obogatitev dnevne prehrane.

Najboljši vitamini za intenzivno vadbo

Takšni kompleksi vsebujejo povečan odmerek učinkovin in snovi s toničnim učinkom. Odpravili bodo simptome beriberija in podprli telo med intenzivnim fizičnim, duševnim in živčnim stresom. Da bi se izognili hipervitaminozi, dosledno upoštevajte navodila za njihovo jemanje in zavrnite uporabo drugih dodatkov.

Solgar Multi I

Skladišče hranil priznanega ameriškega proizvajalca bo hitro obnovilo telo po stresu, operaciji in drugih negativnih dogodkih. Formula vsebuje visoke odmerke vitaminov B, E, C, A, D, pa tudi magnezij, železo, krom in številne druge minerale in rastlinske izvlečke.

Solgar Multi se jemlje 1 tableta na dan s hrano, tečaj traja 1 mesec. V tem obdobju bo kompleks odpravil posledice prenesenih obremenitev in obnovil presnovne procese v telesu.

Prednosti:

  • Na voljo v različnih velikostih (30 in 60 tablet);
  • Bogata kompozicija;
  • Obnavlja delovanje živčnega sistema;
  • Normalizira kognitivne procese in fizično počutje;
  • Izboljša stanje kože, las, nohtov.

Napake:

  • Visoka cena (približno 2200 rubljev za 60 tablet).

Mesečna kura jemanja Multi vitaminov je še posebej priporočljiva za bolnike, ki so pravkar prestali večjo operacijo.

Pharmera Era MgK D3

Sredstvo v obliki praška italijanske farmacevtske družbe Pharmera bo povečalo odpornost in izboljšalo počutje v obdobjih sezonskih prehladov in intenzivnega delovnega ritma. Paket vsebuje 20 vrečk instant praška z okusom pomaranče za hitro in maksimalno absorpcijo formule.

Vsebuje visoko koncentracijo vitaminov C, E, D3, skupine B, magnezija, kalija in kalcija. Ta mešanica ima izrazit antioksidativni, imunomodulatorni, učvrstitveni in normalizirajoči učinek.

Era MgK D3 kompleks uravnava psiho-čustveno stanje, izboljšuje kognitivne procese, povečuje telesno aktivnost in preprečuje hitro utrujenost. To bo odlično orodje za ohranjanje zdravja in povečanje odpornosti na stres v vseh neugodnih razmerah.

Prednosti:

  • Lahko prebavljiva formula;
  • Dober okus;
  • Izboljša psiho-čustveno stanje;
  • Krepi pozornost, mišljenje, spomin;
  • Izboljša imuniteto.

Napake:

  • Visoka cena (približno 2300 rubljev).

Era MgK D3 enkrat na dan 20 dni priporočamo ženskam v menopavzi, športnikom in študentom, ki se pripravljajo na tekmovanja ali izpite ter ljudem z oslabljenim imunskim sistemom v času epidemije.

Najboljši vitamini za otroke in najstnike

Za normalen intelektualni in telesni razvoj aktivno rastoče telo potrebuje celotno paleto vitaminov in mineralov. Ta potreba je nenadomestljiva tudi pri bogati vsakodnevni prehrani, zato otrokom priporočamo, da 2-3 krat na leto jemljejo multivitamine, da nadomestijo njihov primanjkljaj s preventivnimi mesečnimi tečaji.Izberite komplekse, s poudarkom na starostnih priporočilih, ki bodo zagotovili popoln razvoj in odlično razpoloženje otroka.

Bayer Flintstones Complete 3+

V plastični embalaži, okrašeni s smešnimi junaki znane risanke, je 150 žvečilnih bonbonov, ki jih bodo z veseljem uživali mali izbirčneži. Vsaka tableta vsebuje vitamine B6, B12, D, E in omega-3.

Ta mešanica pospešuje rast in krepitev mišično-skeletnega tkiva, neguje možgane, ohranja delovanje živčnega sistema in imunosti ter visoko raven energije.

Kompleks je predpisan otrokom od 3 do 7 let v odmerku 1 tablete na dan, skupaj z glavnim obrokom. Priporočeno trajanje tečaja je 30 dni.

Dostojanstvo:

  • Dober okus;
  • Izvirna oddaja;
  • Krepi imunski sistem in izboljša tonus;
  • Spodbuja duševni in telesni razvoj;
  • Velika količina tablet v pakiranju (150 kosov).

Napake:

  • Visoka cena - približno 2500 rubljev.

Multivitamine Bayer Flintstones priporočamo otrokom, starim od 3 do 7 let, za preprečevanje rahitisa, prehlada ter ohranjanje normalnega telesnega in duševnega razvoja.

Narava plus vir življenjske moči najstnik

Nature's Plus Vitamin & Mineral Complex je zasnovan posebej za najstnike. Vsebuje vitamine A, E, C, D3, skupino B, katerih koncentracija je nekajkrat višja od dnevne potrebe, ter minerale in rastlinske izvlečke.

Zdravilo se zaužije 1 tableta na dan s hrano in kozarcem vode.Trajanje sprejema - od 1 do 3 mesece. Vir življenjske moči je eden najučinkovitejših vitaminskih kompleksov za najstnike, nepogrešljiv pri pripravi na izpite, tekmovanja in druga obdobja telesne in psihične preobremenjenosti.

Prednosti:

  • Bogata kompozicija;
  • Odpravlja simptome beriberija;
  • Izboljša duševno in fizično zmogljivost;
  • Povečuje imuniteto;
  • Veliko število kapsul na paket (180 kosov).

Napake:

  • Velike tablete je težko pogoltniti;
  • Visoki stroški (približno 3000 rubljev).

Nature's Plus Teen Vitamins vsebuje največjo dovoljeno koncentracijo aktivnih snovi, zato se priporoča za uporabo najstnikom od 13 do 18 let. Bolje jih je jemati v jesensko-zimskem obdobju, po boleznih, z intenzivnim duševnim in fizičnim stresom.Bolje je, da to storite v tečajih največ 1-2 krat na leto.

Unipharm Vitrum Junior

Ameriško izdelane žvečljive pastile so namenjene tečajnemu jemanju otrok od 7 do 14 let. Zdravilo se pije 1 tableta na dan, priporočeno trajanje tečaja je 30 dni.

Kompleks vsebuje 13 vitaminov in 10 mineralov, ki zapolnjujejo pomanjkanje hranil v telesu, povečujejo odpornost, dajejo vitalnost, energijo in izboljšujejo kognitivne procese.

Ti vitamini sicer pozitivno vplivajo na čustveno, intelektualno in fizično stanje otroka, pri nekaterih pa lahko povzročijo slabost, zato jih ne jemljite na prazen želodec.

Prednosti:

  • Bogata kompozicija;
  • Prijeten sadni okus;
  • Prodano v različnih količinah - 30, 90 in 120 kosov;
  • Izboljša fizično počutje;
  • Aktivira mentalno aktivnost;
  • Dostopna cena (približno 250 rubljev za 30 vitaminov).

Napake:

  • Lahko povzroči slabost.

Vitrum Junior vsebuje optimalno koncentracijo vitaminov, zato ga lahko jemlje vsak otrok od 7 let dalje za preprečevanje beri-beri in pri slabi prehrani. Vitamini se pijejo v tečajih, ki ne trajajo več kot 3 mesece.

Najboljši vitamini za moške

Za ohranjanje dobrega zdravja, visoke moči, mladosti, odpornosti na stres in duševne aktivnosti se predstavnikom močnejšega spola priporočajo specializirani kompleksi z visoko vsebnostjo vitaminov C, D in skupine B. Jemljejo jih v mesečnih tečajih. 1-2 krat na leto.

Garden of Life Vitamin Code 50 & Wisep Men

Multivitaminski kompleks v obliki kapsul bo poskrbel za zdravje zrelega moškega. Dodatek, zasnovan posebej za ljudi, stare 50 let in več, vsebuje povečane odmerke vitaminov A, B2, B6, B12, D, selena in povprečno dnevno količino drugih vitaminov in elementov.

Ta kombinacija krepi srčno mišico, imuniteto in libido, preprečuje aterosklerozo, izboljšuje spomin, mišljenje in daje energijo. Probiotiki v formuli izboljšajo delovanje prebavil.

Odvisno od resnosti simptomov beriberi jemljite vitamine od 1 do 4 kapsule na dan en mesec in kmalu boste opazili vidno izboljšanje svojega zdravstvenega stanja.

Prednosti:

  • Uravnotežena kompozicija;
  • Visoki odmerki posameznih vitaminov;
  • Prisotnost probiotikov;
  • Krepi srčno-žilni sistem;
  • Povečuje tonus in odpornost proti boleznim.

Napake:

  • Visoka cena (približno 4500 rubljev za 240 kapsul).

Toplo priporočamo jemanje tega kompleksa vsem starejšim moškim, ki so imeli srčni infarkt, možgansko kap ter trpijo zaradi gastroenteroloških in črevesnih obolenj.

Solgar moški večkratnik

Vitamini ameriškega podjetja Solgar so zasnovani posebej za potrebe telesa sodobnega moškega. Dodatek vsebuje 27 vitalnih vitaminov, mineralov in rastlinskih izvlečkov, ki dajejo tonus, odpornost na stres, močno imunost in libido, izboljšujejo duševno zmogljivost in splošno dobro počutje.

Poleg tega Male Multiple zmanjšuje škodo zaradi kajenja in upočasnjuje proces staranja. Za ohranjanje zdravja jemljite 1 od teh vitaminov 3-krat na dan s hrano 1-3 mesece.

Prednosti:

  • Bogata kompozicija;
  • Poveča tonus;
  • Izboljša duševno aktivnost;
  • Krepi imunski sistem;
  • Zmanjšuje škodo zaradi kajenja.

Napake:

  • Potrebno je pogosto jemanje čez dan;
  • Visoka cena (približno 2500 rubljev za 60 kosov).

Solgarjevi vitamini so posebej priporočljivi za moške, ki trpijo za odvisnostjo od nikotina, da zmanjšajo tveganje za nastanek resnih bolezni.

Evalar Effex

Jemanje vitaminov Effex bo ključ do ohranjanja zdravja, ohranjanja tonusa, spolne funkcije in visoke zmogljivosti. Kapsule vsebujejo 12 vitaminov, 7 mineralov, izvlečke leuzee in goryanke. Kompleks se jemlje 2 tableti na dan 30 dni skupaj z glavno prehrano.

Vitamini pozitivno vplivajo na srčno-žilni sistem, izboljšujejo potenco, metabolizem in plodnost ter povečujejo odpornost na stres. Po mnenju moških, ki so Effex že preizkusili, res pozitivno vpliva na počutje in pomaga pri premagovanju kronične utrujenosti.

Prednosti:

  • Krepi srčno-žilni sistem;
  • Izboljša reproduktivno funkcijo in splošno dobro počutje;
  • Daje toničen učinek;
  • Ugodna cena (približno 500 rubljev).

Napake:

  • Morda alergičen na izvlečke.

Vitamin Effex iz Evalarja bodo cenili moški, stari 50 let in več, ki trpijo za hipertenzijo in prvimi znaki erektilne disfunkcije.

Najboljši vitamini za ženske

Kompleksi za ženske običajno vsebujejo visoko koncentracijo antioksidantov, večkrat nenasičenih maščobnih kislin, karnitina, folne kisline in biotina.Te komponente nevtralizirajo oksidativne procese v tkivih, podaljšujejo mladost, krepijo krvne žile in vene, uravnavajo težo in hormonske ravni, pripravljajo telo na uspešno spočetje in olajšajo obdobje menopavze.

Optimum Nutrition Opti-Women

Eden najboljših vitaminskih kompleksov za ženske bo povečal telesno aktivnost, privlačnost in izboljšal počutje. Visoka koncentracija vitaminov, antioksidantov, rastlinskih izvlečkov, maščobnih kislin in mineralov preprečuje prezgodnje staranje, krepi kostno in mišično tkivo, preprečuje krčne žile, nevroze in predmenstrualni sindrom.

Za ohranjanje zdravja žensk jemljite te vitamine po 2 kapsuli na dan največ en mesec. Dodatek uravnava ženske cikluse, preprečuje prezgodnjo menopavzo in lajša bolečine v kritičnih dneh.

Prednosti:

  • Na voljo v različnih velikostih (60 in 120 kapsul);
  • Pozitiven učinek na reproduktivno funkcijo;
  • Uravnava ženski ciklus;
  • Lajša menstruacijske bolečine;
  • Preprečuje krčne žile in prezgodnje staranje tkiv;
  • Izboljša splošno počutje.

Napake:

  • Omejeno na mlajše od 18 let.

Vitamine Opti-Women še posebej priporočamo ženskam z ginekološkimi težavami, nerednimi in bolečimi kritičnimi dnevi, krčnimi žilami.

Vitabiotics Wellwomen 50+

Mešanica vitaminov, antioksidantov, aminokislin in zeliščnih izvlečkov, zasnovana posebej za ženske nad 50 let. Zdravilo v obliki kapsul se jemlje 1 kos na dan 30 dni.

Zaradi prisotnosti luteina, koencima Q10, karnitina in kofeina kompleks izboljša vid, izboljša elastičnost kože in preprečuje nastanek gub, daje pa tudi tonus in pomaga pri hujšanju.

Visoka koncentracija vitaminov A, E, C, D, B in magnezija krepi srčno-žilni sistem, izboljšuje imunski sistem in preprečuje razvoj onkologije. Jemanje Wellwomen 50+ v menopavzi bo pomagalo ženski lažje prebroditi to težko obdobje, hkrati pa ohraniti zdrave živce, ugodne hormonske ravni in vizualno privlačnost.

Prednosti:

  • Bogata kompozicija;
  • Krepi srce in ožilje;
  • Lajša menopavzo;
  • Izboljša vidno funkcijo;
  • Spodbuja hujšanje;
  • Dostopni stroški (približno 700 rubljev).

Napake:

  • Možne alergijske reakcije.

Kompleks Wellwomen priporočamo ženskam po 50. letu, ki imajo hipertenzijo, slabovidnost, prekomerno telesno težo in menopavzo.

Najboljši vitamini med nosečnostjo in dojenjem

Načrtovanje nosečnosti, nosečnost in dojenje izčrpavajo žensko telo. S pomanjkanjem potrebnega gradbenega materiala se močno poveča tveganje za intrauterine motnje razvoja ploda, spontani splav, resne težave z zdravjem nerojenega otroka in fizično stanje matere.

Spodaj ponujeni vitamini bodo ključ do lahke nosečnosti, rojstva močnega otroka, ohranjanja zdravja in privlačnosti mamice.

Besins He althcare Vitaginal

Kako pripraviti telo na spočetje in rojstvo otroka? Vitaminski kompleks vsebuje vse, kar potrebujete za hitro in srečno nosečnost. Vsebuje ribje olje, želatino, rastlinska olja, vitamine, jod in folno kislino.

Ta kombinacija preprečuje patologije ploda ob spočetju, zaostanke v razvoju in tudi ohranja dobro počutje ženske v naslednjih 9 mesecih in kasnejšem dojenju.

Proizvajalec priporoča začetek jemanja zdravila Vitaginal 2 meseca pred načrtovano zanositvijo, 1 kapsula na dan in zaključek terapije po prehodu otroka na dopolnilno hrano.

Prednosti:

  • Spodbuja uspešno spočetje;
  • Preprečuje patologije razvoja ploda;
  • Podpira žensko telo med nosečnostjo in dojenjem;
  • Ne povzroča slabosti;
  • Primerno za dolgotrajno uporabo.

Napake:

  • Težava pri iskanju v prodaji.

Vitaginal je posebej priporočljiv za ženske, ki so že imele spontani splav ali niso zanosile.

Doppelherz V.I.P. Za nosečnice in doječe matere

Vir vitaminov, polinenasičenih maščobnih kislin in mineralov za nosečnice in doječe matere bo zagotovil vse, kar otrok in mamica potrebujeta. German Complex je na voljo v pretisnem omotu, ki vsebuje 30 velikih dnevnih tablet.

Za preprečevanje beri-beri jemljite vitamine po 1 ob obroku, popijte kozarec vode, skozi vsa trimesečja in v obdobju dojenja. Kompleks pozitivno vpliva na počutje med nosečnostjo, med dojenjem pa pomaga ohranjati zdrave zobe, lase in kožo.

Prednosti:

  • Bogata kompozicija;
  • Primerno za vsa trimesečja;
  • Spodbuja normalen razvoj ploda;
  • Ne zahteva pogostega dnevnega vnosa;
  • Ugodna cena (približno 750 rubljev).

Napake:

  • Možna slabost.

Kompleks za nosečnice in doječe matere Doppelherz V.I.P. ima izrazit tonični učinek, zato je še posebej priporočljiv za tiste, ki doživljajo hudo utrujenost, izgubo moči, simptome vegetativno-žilne distonije v obdobju nosečnosti in na začetku materinstva.

Najboljši vitamini za kožo, lase in nohte

V primeru izpadanja las, kožnih izpuščajev, luščenja nohtov in drugih kozmetičnih težav ne hitite z nakupom intenzivne nege, saj ti znaki z veliko verjetnostjo signalizirajo pomanjkanje vitaminov A, E, B v telesu. , biotin, selen ali drug gradbeni material .

Pogosto bodo lepotni kompleksi pomagali rešiti težavo. Priporočamo, da jih jemljete vsaj 3 mesece, saj standardna kratkoročna kura ne bo bistveno spremenila situacije.

Besins He althcare Famvital

Mešanica rdečih in srebrnih kapsul za jutranji in večerni vnos bo vaša mala lepotna skrivnost. Izdelek preprečuje oksidativne procese v tkivih, uravnava apetit, neguje lasne mešičke, poroženele in kožne ovojnice ter tonizira telo.

Kompleks vsebuje vitamine, minerale, rastlinske izvlečke in olja ter omega-3.Z jemanjem 2 rdečih kapsul zjutraj in ene srebrne kapsule zvečer 1-2 meseca se boste znebili aken in suhih las, izpadanja in brez sijaja, povečali njihovo gostoto ter zrasli zdravi in močni nohti.

Zaradi antioksidativnega delovanja bo Famvital preprečil prezgodnje staranje, zahvaljujoč uravnavanju prehranjevalnega vedenja pa vam bo opravljena kura pomagala izgubiti od 3 do 8 kilogramov.

Prednosti:

  • Uravnotežena kompozicija;
  • Lahko prebavljiva formula;
  • Izboljša stanje las in kože;
  • Krepi nohte;
  • Popravi težo.

Napake:

  • Visoka cena (približno 2500 rubljev za 90 kapsul).

Vitamini Famvital so božji dar za vsako žensko, staro 30 let in več, ki želi ohraniti svojo privlačnost, mladost in harmonijo več let.

Pharmstandard Complivit "Formula za rast las"

4.8★★★★★Ocena92 %kupci priporočajo ta izdelek

Sanjate o razkošnih kodrih? Kompleks Hair Growth Formula vas bo rešil težav z izpadanjem las, lomljivostjo in počasno rastjo las, kot bonus pa bo okrepil vaše nohte in izboljšal stanje kože ter ublažil suhost.

V sestavi izdelka - vitamini A, C, E, B5, B6, biotin, cink, mangan, inozitol in baker. Ta formula pozitivno vpliva na presnovne procese v telesu, deluje antioksidativno, regenerativno in hranilno.

Proizvajalec obljublja, da boste ob jemanju 1-2 kapsul na dan v samo mesecu dni pozabili na izpadanje in počasno rast las ter jim dali moč, sijaj in lesk. Pravzaprav so očitni rezultati preobrazbe vidni šele po 2 mesečnih kurah.

Prednosti:

  • Učinkovit pri reševanju triholoških težav;
  • Izboljša stanje nohtov in las;
  • Ne povzroča slabosti;
  • Ne zahteva pogoste uporabe;
  • Ugodna cena (približno 600 rubljev za 30 kapsul).

Napake:

  • Učinek je opazen šele po 2-3 mesecih jemanja.

Vitamini "Hair Growth Formula" so še posebej priporočljivi za ženske, katerih kodri so izčrpani zaradi pogostega barvanja, trajnih in drugih lepotnih eksperimentov.

Najboljši vitamini za vid

Delo z računalnikom, pripomočki, gledanje televizije, branje, jemanje zdravil in starostne spremembe negativno vplivajo na vid, ki ob odsotnosti preventivnih ukrepov hitro pade.

Če vas preganjajo mravljinčenje, pekoč občutek, suhe oči, zmanjšan fokus vida - je čas, da naredite kuro jemanja posebnih multivitaminov.Kompleksi, ki vsebujejo izvleček borovnice, betakaroten, lutein, zeaksantin, hranijo mrežnico in normalizirajo vse procese v očesnem sistemu.

Pharmstandard Taufon Tabs Lutein

4.9★★★★★Ocena95 %kupci priporočajo ta izdelek

Ruski kompleks za zdravje organov vida se je pred kratkim pojavil na trgu, a je že prejel najboljše ocene s strani kupcev. Biološko razpoložljiva formula vsebuje vitamine A, E, C, skupino B, zeaksantin, lutein, folno kislino, cink, baker in selen.

Ta kombinacija dopolnjuje obstoječe pomanjkanje mineralov in vitaminov v telesu, odpravlja simptome utrujenosti vida in preprečuje razvoj oftalmoloških bolezni.

Za ohranjanje zdravja oči jemljite Taufon Tabs Lutein 1 tableto dnevno do 2 meseca, s hrano. Kompleks lajša nelagodje v očeh po tednu uporabe, po končanem tečaju pa problem vidne utrujenosti sploh ni več pomemben.

Prednosti:

  • Bogata kompozicija;
  • Ne zahteva pogoste uporabe;
  • Zmanjša simptome utrujenosti vida;
  • Preprečuje izgubo vida;
  • Prodaja se v številnih lekarnah;
  • Dostopna cena (približno 350 rubljev za 60 tablet).

Napake:

  • Kontraindicirano za tiste, ki načrtujejo nosečnost.

Taufon Lutein vitamini so priporočljivi za programerje in pisarniške delavce, katerih vsakodnevne aktivnosti spremlja večurno sedenje za računalniškim monitorjem.

Stada Retinorm

4.7★★★★★Ocena85 %kupci priporočajo ta izdelek

Vitaminsko-mineralni kompleks z rekordno vsebnostjo retinola bo ohranil jasen vid kljub rednim visokim obremenitvam. Velike ovalne tablete se jemljejo 1 kos 3-krat na dan en mesec.

Visoka koncentracija vitaminov A, E, C, luteina, selena, zeaksantina, bakra in cinka v njegovi formuli uravnava presnovne procese v očesnih tkivih, odebeli mrežnico, krepi očesne mišice in ožilje ter hrani fundus.

Posledično se zmanjša tveganje za nastanek očesnih bolezni, zmanjšanje vidnosti in hitro prenehanje simptomov vidne utrujenosti. Na žalost jemanje teh vitaminov pogosto izzove slabost in migrene.

Prednosti:

  • Bogata formula z visoko koncentracijo retinola;
  • Učinkovito pri preprečevanju očesnih bolezni;
  • Odpravite nelagodje v očeh;
  • Prodano v različnih količinah (30 in 90 kosov);
  • Dostopna cena - približno 700 rubljev za velik paket.

Napake:

  • Možni neželeni učinki.

Vitamine Retinorm bodo cenili uporabniki očal in kontaktnih leč, vozniki, ljudje s sivo mreno in tisti, ki imajo simptome močnega zmanjšanja vida.

Najboljši vitamini za krepitev živčnega sistema

Zdrav živčni sistem je zanesljiva pot do dolgoživosti, saj se fizične motnje pogosto razvijejo z nevrozo in dolgotrajnimi stresnimi situacijami. Specializirani kompleksi na osnovi vitaminov B, magnezija in drugih dragocenih snovi bodo podpirali delo višjega živčnega delovanja. Vnos takšnih vitaminov je indiciran tudi za nevralgijo in osteohondrozo.

Bayer Berocca Plus

4.9★★★★★Ocena96 %kupci priporočajo ta izdelek

Bayerjev kompleks vitaminov in mineralov ima najboljše ocene potrošnikov z labilnim živčnim sistemom. Eno pakiranje vsebuje 15 šumečih tablet z okusom pomaranče ali češnje. V skladu z navodili izdelek raztopimo v kozarcu tople vode in dobljeno pijačo uživamo enkrat na dan en mesec.

Posebna oblika sproščanja vitaminov zagotavlja najboljšo absorpcijo hranil v formuli. Vitamini skupine B, C, kalcij, magnezij in cink v sestavi krepijo živčni sistem, odpravljajo nevralgijo, kožne izpuščaje, izboljšujejo stanje kože in imajo antioksidativni učinek.

Edina niansa kompleksa je pomanjkanje kumulativnega učinka, zato ga ni priporočljivo jemati v primeru resnih živčnih motenj.

Prednosti:

  • Priročna oblika za sprostitev;
  • Dober okus;
  • Bogata kompozicija;
  • Pomirjujoče delovanje;
  • Odpravlja mišične krče;
  • Izboljša videz.

Napake:

  • Brez kumulativnega učinka.

Vitaminski kompleks Berocca-plus priporočamo za podporo delovanja živčnega sistema pri blažjih stresih, v obdobju opuščanja kajenja in alkohola.

Olimp Labs Gold-Vit B Forte

4.8★★★★★Ocena92 %kupci priporočajo ta izdelek

Ta pripravek vsebuje rekordne odmerke vitaminov B, ki nevtralizirajo vnetne in degenerativne procese v živčevju in tkivih. Paket vsebuje 60 tablet za potek jemanja, 1 kos na dan do 2 meseca.

Gold-Vit B Forte izboljšuje delovanje živčnega sistema in kognitivne funkcije, blaži kožne izpuščaje, krepi nohte ter pospešuje rast močnih in zdravih las. Zaradi visoke koncentracije vitaminov ima izdelek antispazmodični učinek in lajša simptome nevralgije.

Prednosti:

  • Visoka koncentracija vitaminov B;
  • Izboljša stanje kože, las, nohtov;
  • Krepi živčni sistem;
  • Lajša bolečine v mišicah;
  • Proračunski stroški (približno 400 rubljev za 60 kosov).

Napake:

  • Ne predozirajte.

Olimp Labs B Vitamin Complex se priporoča pri nevrozah, ki jih spremljajo somatoformne motnje, mišična napetost in nevralgija.

Katere vitamine kupiti

Tudi pestra prehrana ni zagotovilo za zadostno količino vitaminov in mineralov v telesu. Dobro izbran vitaminsko-mineralni kompleks bo pomagal ohranjati dobro zdravje.

Najbolj pravilen pristop je opravljanje testov za vitamine in mikroelemente, s pomočjo katerih boste imeli zanesljive informacije o pomanjkanju določenih snovi v telesu. Nato bo specialist predpisal kompleks za uravnavanje neravnovesja v telesu.

Nimate časa za obiske bolnišnic, vendar želite ostati zdravi? Optimalni v tem primeru bi bili univerzalni multivitamini za otroke in odrasle, ki vsebujejo povprečno dozo hranil. Z njihovo pomočjo je nemogoče dobiti hipervitaminozo, bodo pa nadomestili pomanjkanje hranil, ki jih ne dobimo s hrano.

Bodite pozorni na komplekse, namenjene različnim starostnim kategorijam:

  • Vitamini za otroke bodo dali energijo, moč kostnemu in mišičnemu tkivu ter povečali sposobnost učenja.
  • Vitamini za odrasle in starejše bodo podprli imunski sistem, srčno-žilni sistem in mišično-skeletni sistem.

Moškim in ženskam srednjih let, ki želijo podpreti zdravje reproduktivne funkcije, so primerni specializirani spolni kompleksi. Prispevajo k uravnavanju ženskih ciklusov, ohranjanju visoke potence, plodnosti.

Najpomembnejša stvar pri jemanju vitaminsko-mineralnih kompleksov je zmernost. Zato jemljite takšna zdravila v tečajih od 1 do 3 mesecev največ dvakrat letno.

Ob močnem stresu, prekomernem fizičnem in psihičnem stresu, pa tudi po bolezni so prehranska dopolnila z visokimi odmerki učinkovin optimalna. Telesu dajejo ton, povečujejo odpornost na stres, odpornost in učinkovitost, tako da bo težko obdobje minilo z najmanj izgubami.

Vas skrbi izpadanje las, lomljivi nohti, kožni izpuščaji? Posebni kompleksi z visoko vsebnostjo vitaminov B, omega, antioksidantov in cinka bodo priskočili na pomoč.

V sodobnem tempu življenja in digitalnih tehnologijah trpita živčni sistem in vid. Kompleksi na osnovi vitaminov B in magnezija bodo pomagali ohranjati zdrav duh in srce. Izdelki na osnovi borovnic, luteina, retinola in zeaksantina bodo povrnili jasnost vida in udobje očem.


Pomagajte razvoju spletnega mesta, delite članek s prijatelji!

Kategorija:

Ocene